清迈心灯静心学堂 · 活动
禅修、工作坊、茶会、共修，选一个适合你的节奏。
近期活动
11月 16日 · 09:30 ICT
留出时间，把注意力带回手、球与当下的动作。正念球结合太极运动与正念修习，以球为锚点，学习在运动中保持专注与觉知。11月11日—20日每天上午、下午各一场，真际禅林，每场限10人，公益免费。
2026年11月12日
以球为锚点，在动作与触感中练习专注和觉知。正念球把太极运动与正念修习结合，让我们从当下的身体经验开始认识练习。11月11日、12日共三场，真际禅林，每场限10人，公益免费。
2026年9月15日
2026年8月25日
形式：太极正念球调身心 · 读书分享会让我们不仅关心“怎么活”，更去思考“为何活”。期待在真际禅林，与您共赴这场生命的觉醒之约。
2026年6月30日
以身体为舟，以觉知为灯，在一呼一吸、一动一静之间，体验身心的放松与安住。
