精品读书会

禅茶读书会-《如何走出负面情绪》

静心学堂 · 心灯禅茶读书会你是否也曾被焦虑、烦躁、低落困住？当情绪的风暴来袭，我们该如何安顿内心？让我们以茶静心，以书明理在一杯茶中看见情绪，在一席话里放下执念。心若安定，处处是晴天。清迈静心学堂 · 等你赴约