静心读书会 · 正念咖啡

咖啡小读

咖啡小读 · 慢享时光在书香与咖啡香中，一起慢下来读书 · 分享 · 觉察生活的美好身心自在轻安正念不离生活

📍学堂👥每场 10 个名额🌐中文 · English

场次

6月 4日09:30 – 11:30 ICT · 周四

学堂

已结束

6月 11日09:30 – 11:30 ICT · 周四

学堂

已结束

「静心蔬食 · 茶果子体验」11月16日（周一）09:30–12:00，清迈真际禅林。茶果子起源于唐，兴盛于宋，是古人茶席间的一抹风雅。跟老师亲手做一枚，共读「食存五观」与济群法师《正念为食》，再止语品尝。零基础，中外朋友都欢迎。所有活动均公益，免费参加。请在本页预约。

11月 16日 · 09:30 ICT

留出时间，把注意力带回手、球与当下的动作。正念球结合太极运动与正念修习，以球为锚点，学习在运动中保持专注与觉知。11月11日—20日每天上午、下午各一场，真际禅林，每场限10人，公益免费。