静心蔬食
以素净蔬食为一周画上圆满句点。正念为食,感恩离座,在禅意氛围中共读素食与素生活的智慧。
场次
相关活动
6月 30日 · 15:00 ICT
以一盏茶开启静好时光,以毛笔抄经为锚点训练专注与觉知。笔落处,心亦落。无需书法基础,带着安静到来即可。
7月 3日 · 09:30 ICT
以正念球调身安心,心跟着手,手跟着球,按住正念。无需运动基础,欢迎所有人。