正念活动

安心禅茶&正念抄经

Name: 安心禅茶&正念抄经
Start: 2026-06-30T08:00:00.000Z
End: 2026-06-30T09:00:00.000Z
Location: 如如学堂

以一盏茶开启静好时光，以毛笔抄经为锚点训练专注与觉知。笔落处，心亦落。无需书法基础，带着安静到来即可。

📍曼谷如如学堂👥4 个名额🌐中文 · English

场次

6月 30日15:00 – 16:00 ICT · 周二

曼谷如如学堂1/4 已报名 · 3 个名额

7月 1日15:00 – 16:00 ICT · 周三

曼谷如如学堂1/4 已报名 · 3 个名额

7月 2日15:00 – 16:00 ICT · 周四

曼谷如如学堂0/4 已报名 · 4 个名额

注意事项

以正念球调身安心，心跟着手，手跟着球，按住正念。无需运动基础，欢迎所有人。

7月 4日 · 10:00 ICT

以正念球调身安心，结合读书共修。心跟着手，手跟着球，越转越轻,越读越清明。无需运动基础，欢迎所有人。