普吉 · 正念 · 静心
在普吉练习正念、静坐：中文静心体验指南
普吉和光静心小院把海岛的光线、空气与一段向内的安静时光连接起来，适合想在旅行中安顿身心的人。
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适合在普吉旅居、度假，想在海边慢下来、练习正念的人。
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活动可从静坐、正念、喝茶和轻松到访开始。
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可通过普吉学堂页面查看联系方式与近期安排。
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想在普吉练习正念、静坐？和光静心小院是国际静心协会在普吉的静心小院，以禅茶、正念与静坐为入口，让人在海岛慢下来、安顿身心。这里介绍怎么参加、适合谁。纯公益，免费参加，需提前预约。