初学者 · 佛学 · 禅修
佛法入门从哪里开始？静心学堂初学者指南
很多人第一次接触佛学或禅修时，会担心听不懂、坐不住、没有基础。静心学堂更关心的是从当下身心开始，慢慢建立自己的修学节奏。
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适合没有佛学或禅修基础的人。
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可以从读书会、禅茶、短时静坐或参观开始。
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若不确定参加哪个活动，可以先联系最近的学堂。
相关学堂
按城市进入真实场景
第一次接触佛法、禅修，不知道从哪里开始？静心学堂课程由济群法师创建，有次第、有方法、有引导，可以先从读书会、禅茶或短时静坐开始，在曼谷、清迈、普吉选择适合自己的学堂和活动。纯公益，免费参加。
近期活动
曼谷
静观流手冲咖啡小读
一期一会 共品一杯静心咖啡
曼谷
正念体验·正念抄经
以毛笔抄经为锚点，训练专注与觉知——笔落处，心亦落。无需书法基础，只需带着一份安静到来。
清迈
正念抄经
线上 × 线下，我们一起停一停，看看最近的自己—— 忙些什么，累在哪里，又在期待什么？不急着解决什么，只是借一段安静的时间，把散落在日常里的自己，慢慢捡回来。
清迈
寒露茶会
在异国他乡陪读的日子里，时间好像总是被切割得很碎。忙着适应，忙着照顾，却常常忘了停下来抱抱自己。借清迈真际禅林的一方清净地，听风、观叶、品茶、静心。给自己放个假吧，哪怕只有短短一个半小时。在这方寸禅意之间，卸下“妈妈”和“旅居者”的标签，只是安安静静地，做回你自己。席位有限，想来的家人们请扫码报名，我们一起去吃茶~
常见问题
初学者应该先参加什么？
可以先从读书会、禅茶、短时静坐或参观开始。若不确定，可联系最近的学堂。
需要信仰佛教才能参加吗？
不需要。静心学堂以开放的方式提供佛学智慧和身心安顿练习，欢迎真诚想学习的人。